unsere Klassen
Anmeldung über den Kurskalender
Vinyasa Yoga
dynamisch, fließende Sequenzen
Hatha Yoga
sanfte, regenerierende Körperhaltungen (Asanas) mit Atemübungen (Pranayama)
Yin Yoga
ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird
Schwangschafts-yoga
achtsames Praktizieren in der Schwangerschaft
Thai Yoga
Körperarbeit in Verbindung aus Hatha Yoga, Akupressur, Reflexzonenmassage und Energiearbeit
Acro - Yoga
Beim akrobatischen Yoga werden Asanas mit spielerischen Elementen und therapeutischem Fliegen verbunden
